🧘‍♀️ - um reset para me preparar para o que está por vir

Depois de 1 ano e meio trabalhando e estudando sem parar, eu finalmente consegui tirar férias. Infelizmente, não sei mais o que é ter o dia inteiro livre sem compromissos, nem final de semana, porque a faculdade continua, mas eu precisava parar. Minha mente não estava conseguindo acompanhar tudo que está acontecendo. Reta final de ano, de estágio, de faculdade, metade dos 20 anos, TCC para fazer, piora da ansiedade, sentimento de que a tristeza está só esperando o momento certo para voltar, a certeza que começarei 2026 desempregada. 

Eu consegui manter a rotina de estudar e trabalhar durante bastante tempo, mas agora que calhou de tudo vir junto e misturado, fiquei à beira do colapso. Até por isso me afastei um pouco daqui. A terapia me fez enxergar muitas coisas que estavam erradas e suas raízes, e graças a ela, também me fez enxergar que preciso me priorizar. Durante todo esse tempo, priorizei meu progresso acadêmico e profissional. As notas altas não serviram para nada. Fazer bons estágios em empresas que nunca imaginei fazer parte não me garantiram (e nem vão) emprego, em muitos lugares nem é considerado experiência de verdade. Já deixei de tirar férias antes por medo de não ter tempo para me destacar, e também não serviu pra nada porque não serei efetivada.

Falar de trabalho é um tópico muito sensível pra mim. Me sinto atrasada por ainda não ter uma renda legal e um emprego de verdade. Morar com meus pais, apesar de não me gerar gastos, me gera muito desgaste mental e emocional (como alguns dizem, pagamos com a alma). Não me permite crescer e amadurecer uma mulher de verdade. A vizinhança tem se tornado algo insustentável. Sair daqui ainda é um objetivo necessário, mas sempre cada vez mais distante. Não ter mais a falsa certeza de quando isso vai acontecer de fato me machuca por dentro, pois significa que continuarei não tendo uma uma mente muito saudável por tempo indeterminado.

Comecei a ter problemas para fazer meu TCC devido ao desgaste. Meus finais de semana viraram uma extensão dos dias de semana pela falta de tempo. Não conseguia parar para tirar um dia e não fazer nada, ou só simplesmente fazer coisas que gosto. Sempre tendo que tirar horas e horas para fazer algo da faculdade. Toda semana era uma prova, um trabalho. Comecei a perder a vontade de sair, vontade essa, ainda que pequena, que lutei muito para conseguir. Perdi todo meu progresso. Comecei a me isolar mais de novo. Meu quarto começou a ficar mais sujo e bagunçado. Eram só alguns dos sinais que eu precisava parar 100% por um tempo, sem pensar em faculdade (dentro do possível), mercado de trabalho e futuro.

Felizmente, minhas duas semanas de férias calharam de ser em uma época pós-provas e trabalhos da primeira parte do semestre. O que significa que, pela primeira vez lidando com esse tanto de coisa na cabeça, eu teria sábados e domingos para descansar de verdade (e quase que o dia todo ao longo da semana). Poderia finalmente, depois de tanto tempo, tirar um cochilo de tarde ou só olhar para o nada descansando a cabeça. E foi exatamente isso que fiz no primeiro final de semana: um dia inteiro fazendo nada, só olhando para as coisas, ouvindo algumas músicas e no final do dia peguei para assistir algumas séries que não lembrava mais nem onde tinha parado. No segundo dia, fiquei o tempo todo jogando tudo que não jogava desde que o semestre tinha começado. Me senti uma criança de novo, sem conseguir parar para comer ou beber água de tão vidrada e distraída que estava, sem compromisso nenhum. Não pensei e nem toquei em TCC, não me permiti.

Uma das coisa que melhorei depois de começar a fazer terapia foi de simplesmente começar a fazer coisas que eu quero sem ter que ficar dando satisfação de tudo para os meus pais. Sempre senti uma cobrança imensa (e desgastante) de ter que justificar cada passo dado na minha vida, mesmo que seja só tomar um banho em um horário diferente do habitual. Percebendo que precisava tomar uma atitude "radical", assim que marquei minhas férias, chamei meu namorado e dois amigos para tentarmos fazer uma viagem de 3 dias. Já tinha um dinheiro guardado para fazer alguma viagem simples esse ano, então, sem falar nada para ninguém além dos envolvidos, começamos a comprar e agendar tudo o que precisávamos. No final da primeira semana das minhas férias fomos para São Paulo, e conto mais detalhes em um outro post, pois foi uma experiência de muitas primeiras vezes.

Voltando da viagem, eu decidi fazer uma lista com todas as coisas que preciso ou simplesmente quero fazer. Peguei uma folha de caderno e fui anotando. A lista ainda não está completa, mas acredito que esteja quase lá. Zerar essa lista até final do ano vai fazer parte desse reset que estou fazendo. Alguns itens já foram riscados e ao longo dos posts irei compartilhar o meu progresso. Entre os diversos itens, estão:

• Atualizar meu currículo
• Atualizar meu portfólio
• Finalizar alguns projetos pessoais (e com eles ter mais repertório no portfólio)
• Tirar uma certificação
• Voltar a ler mais
• Ir no cinema sozinha
• Finalizar meu TCC
• Praticar mais meditação
• Gastar menos nos próximos meses
• Voltar a estudar teclado
• Guardar mais dinheiro na reserva 
• Voltar a me exercitar, no mínimo, 3 vezes na semana

De maneira implícita, muito dos itens que coloquei na lista me mostraram que preciso montar e manter uma nova rotina para que as coisas deem certo até Dezembro. Meu planner tinha acabado e já fui logo comprando outro para não sair dos trilhos e começar a me organizar. Não vivo sem um caderno para anotar todas as minhas pendências e datas importantes. Agora, é juntar todas as energias que essas férias me permitiram juntar e usá-las.